戴隐形眼镜，眼干眼涩怎么办？

惊

经常戴隐形眼镜的人

更容易得干眼！

■根据相关调查显示，在所有隐形眼镜佩戴者当中，有约有30～50％的配戴者有干眼症状，患病率是框架眼镜佩戴者的5倍，是正视者的12倍。

说到干眼，就不得不提一下泪膜。

在我们的眼表上覆盖着一层薄薄的泪膜，就像葡萄皮保护果肉一样，泪膜也同样在保护着我们的眼睛；

内能滋润眼表，外能抵御细菌的侵入，让眼表时刻保持着湿润又安全的状态。

作为配戴隐形眼镜最常见的并发症——

接触镜相关干眼

主要是由于隐形眼镜影响到了眼表微环境，尤其是泪膜稳态。

其可能的病理机制有：

01破坏泪膜稳定性

我们可以把泪膜产生的过程想象成汽车雨刷器的工作过程，当挡风玻璃是平滑没有凸起的时候，玻璃水能够完整均匀地铺在玻璃表面；

但是当挡风玻璃上有异物时，玻璃水就无法完整均匀地铺在玻璃上。

我们的眼表也是一样，当眼表有隐形眼镜时泪膜无法均匀地铺在眼表，就会加速泪膜的破裂，破坏泪膜的稳定性。

02吸收眼表泪液

很多人选择隐形眼镜喜欢选含水量高的，认为这会让我们的眼表更为湿润。

其实恰恰相反，隐形眼镜自身并不能产水，为了保持自身的湿润度，它会从眼表吸收水分。

比如标明含水量40%的隐形眼镜，我们可以把它想象成一块必须吸满40%水的海绵，一旦它的水分流失了，它就会吸收你眼表的水分，直到吸满40%的水为止。

所以含水量越高的隐形眼镜吸收眼表的水分就更多，也就更容易干眼。

03不完全闭眼

泪膜伴随着每次眨眼产生，持续10到15秒后破裂。

而经常戴隐形眼镜会让眨眼次数变少和不完全闭眼加重，

这就会导致原本的泪膜已经破裂了，但是新的泪膜没有及时产生，就会增加眼表的暴露时间，从而会导致和加重干眼。

04引发炎症

隐形眼镜虽然很软，但是眼表更娇嫩。

长时间佩戴隐形眼镜会增加眼表的摩擦，导致眼表微环境失衡，诱发或加剧炎性反应。

干眼作为一种慢性炎症性眼病，它的发生和发展与炎症密不可分，干眼与炎症互为因果，相互促进，容易形成恶性循环。

T细胞介导的眼表炎症是干眼的核心病理机制。泪膜不稳定、泪液高渗和炎症相伴而生，形成恶性循环。

#接触镜相关干眼的预防与治疗#

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刘祖国院长主编《中国干眼临床诊疗指南》正式出版

“干眼指南的编写基于干眼共识，但其篇幅更大，内容更全。指南全书接近30万字，希望能够对临床工作起到规范、指导的作用。路漫漫其修远兮，在今后的日子中还需各位眼科同道共同努力，使《中国干眼临床诊疗指南》的内容能够不断地完善，与时俱进！”

——主编刘祖国教授

厦门大学眼科研究所所长

南华大学第一附属医院院长

亚洲干眼学会主席

近日，由中国医师协会眼科医师分会眼表与干眼学组组织编写、厦门大学眼科研究所所长、南华大学第一附属医院院长、亚洲干眼学会主席刘祖国教授主编的《中国干眼临床诊疗指南》正式出版。指南有哪些主要内容？学术价值如何？小编下面就为大家详细介绍。

01

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干眼指南出版背景

据主编刘祖国院长介绍，我国干眼的发病率日益增长，据不完全统计，目前干眼患者已超3亿。但我国眼表角膜干眼领域的专科医生的数量与如此庞大的患者群体不匹配，且所有的眼科医生都会遇到干眼的病人，社区和基层的医生对干眼的了解远远不够。

目前对于干眼的认识和诊疗技术发展迅速，干眼的病因多，发病机制复杂；干眼的检查方法多，新的设备、仪器层出不穷；干眼的治疗方法多、治疗产品多、治疗药物多；但干眼科普的知晓率低。基于此种情况与眼科疾病诊疗内在发展需要，中国医师协会眼科医师分会眼表与干眼学组依托于中国专家共识、国际干眼指南、亚洲干眼指南以及我国的循证医学证据，着手编写了这部《中国干眼临床诊疗指南》著作。

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